青森県は青森市西滝で開業中の腰痛・肩こり解消整体マッサージ、野口整体院院長の野口靖の整体についての日記!

青森の整体マッサージは野口整体院のブログ体の歪みについて

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス
| HOME |


□お知らせ□

[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

痛いのは姿勢が悪いからだ!って言われても・・・

8/7に行ってきた勉強会の動画の編集が終わったぜ~
わ~い
早く郵送してあげないとなぁ

HP製作能力に引き続き動画編集能力まで備わってきましたよ^^

いつもお客様に教えている

・姿勢良く座りやすい座り方
・正しい立ち方
・ストレッチ方法
・体の使い方

なんかを動画でアップして、さらにDVDにして無料で差し上げたいなぁ~と目論んでいますが
目論んでいるだけです(笑)

信整館 野口整体院の野口です。

さて先日こんな事がありました。

「首が1週間前から痛くて、吐き気も強くてひどかったので脳神経外科にいって検査してきました。でも異常がなかったので姿勢のせいだと言われて点滴と飲み薬をもらって帰されたんです。

「でも次の日になっても具合が悪いのが良くならないのでもう一度病院に行ったら
  「姿勢が悪いから具合が悪くなる。だから姿勢を良くしなさい!」
って言われたんですが、首が辛くて姿勢もよく出来なくて・・・・」

首が痛くて吐き気がして具合が悪いのは姿勢のせい
だから姿勢を良くしろ!

って
できてたら苦しんでませんよ~って話です。

いっそ
「整体で姿勢をきょうせいしてもらってきなさい」
と言ってくれた方が気持ちが良いのですが、そ~はならないですよね。

逆に整体師が意固地になって
「これは絶対に整体で良くなるから病院に行くな!」

なんて事もあるそうで・・・。

痛みに苦しむ人の幸せを考えたら何が一番最適か?
それを考えさせられる出来事でした。

でもお医者様ももうちょっと何か言い方とか無いもんかなぁって結構思っちゃう私も見方が狭いんだろうなぁ・・・
修行じゃ修行じゃ~

妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス
| HOME |


□お知らせ□

スポンサーサイト
[ 2012/08/10 23:18 ] 体の歪みについて | TB(0) | CM(0)

最近の子供は体を壊しやすい?

前回のブログで、パフェ食いに行くぞ~!!
って息巻いておきながら急に忙しくなってブログ更新できていませんでした。

DSC_0265_R.jpg DSC_0266_R.jpg

左は昼ごはんに食べたカレーで中三そばのインドレストランTajiさん。

ランチで599円。
スパイシーで最高でした。

右は昼食直後に訪れた古川にあるエルム。
ストロベリーヨーグルトパフェ♪
ぅんまかったなぁ・・・・。

どっちもおすすめのお店なので試してみてくださいね!

野口整体院の野口靖です。

さて、前置きが長くなりましたが先日お客様とこんな話をしました。

「最近の子供はスポーツをしていても故障が多い。中学校や高校で手術する子もいるけど、私が子供の頃はそんな子供いなかったけどなぁ・・・」

と、息子さんが野球をやっている方から聞きました。
確かに小学校6年生で椎間板ヘルニアになったとか、中学1年生で肘が痛いとか、腰が痛いとか割と聞くんです。

だから今日は本当に「最近の子供」が故障しやすいのか?って話です。

結論から言います。

故障しやすいと思います。

これは昔は良かったとかそういう贔屓目は一切無しで、私が見てきた限りでの話しになりますが
故障をして整体を受けに来るお子さんはまず100%と言ってよいほど姿勢が良くありません。

背中が丸く姿勢を正して椅子に座っている事が出来ません。
首は前に出て、肩は内側に入り込んで、腰は丸くて、股関節はちゃんと曲げる事が出来ていない。

背中を真っ直ぐ伸ばしてボールを投げるのと、背中を丸めてボールを投げるのとどちらが肩への負担が少ないと思いますか?
やってみるとわかります。

普段は姿勢が悪いけれど、スポーツの時だけは姿勢が良い、な~んて事はできないんです。

で、話を聞いていくと姿勢が悪い原因がはっきりと見えてきます。

それは、携帯用ゲーム機のやる姿勢です。

まず姿勢良くゲームをしている子なんていません。
そりゃそうです。

いくら軽量化されているとはいえ、数100gもある機械を長時間姿勢良く扱うなんて事は子供の筋力では負担が大きすぎます。大人だって無理です。

それを1日に2時間3時間としていれば姿勢も悪くなって当たり前なんです。

でも、ゲームをするものにとってゲームをしないというのは耐え難い事。

なので、ゲームをする時は手の下にクッションを高く積んで背中が丸くならないようにするか、テーブルの上に手を置いて楽に良い姿勢を保っていられるようにすると良いんです。

本を読むのも一緒ですね。

姿勢が良い子は故障しにくいです。
ゲームは取り上げるのは大変なので、良い姿勢でゲームが出来るように注意してみると良いですよ♪

妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス
| HOME |


□お知らせ□

[ 2012/04/25 14:49 ] 体の歪みについて | TB(1) | CM(0)

お腹が固いと?

トレーニングの次の日から昼から夜にかけて筋肉痛が遅れてやってきます。
ベンチプレスが60kgあげるのがやっとこなのが悔しくて燃えちゃいます!!

ちくしょ~高校の時は90kgで普通にトレーニングしてたのになぁ

負けられん!!
筋トレ馬鹿になりそうです

野口整体院の野口靖です。

3月に研修にいってからよりお腹の中を気にしながら施術をしているんですが、意識が変わると見方も変わってくるんですよね。

そんで、慢性的な腰痛があって・・・というお客様に施術をしていると
「ん~お腹が固いなぁ」と感じる事が多々あるようになってきました。

お腹痛いときってお腹を抱えるようにしますよね?

そして、お腹が固いって事は、痛くなっているほどではないけれど不調という事なのでお腹を守ろうと背中が丸くなり腰が反れないるんです。

そういう方にはお腹を触らせてもらって、小腸を緩めてあげると腰もゆる~くなるんです。
結構自分のお腹が固いのか柔らかいのかって意識する事がないですからね

4月からは今までやらなかった事、やれなかった事がドンドン取り入れられているので違いに気付いたら

お、この事か~と思ってみてくださいね♪



妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス
| HOME |


□お知らせ□

[ 2012/04/13 10:19 ] 体の歪みについて | TB(0) | CM(0)

疲れているのに眠れない

妹が独立開業をし、個人事業主になりました。

電話がかかってきて
「ねぇ、何すればいいの?」
「まず税務署に開業届けを出して青色申告にするならそれも書類出して・・・」
と、丁寧に教えました。

数日たって
「青色申告にしたよ!でさ、お兄ちゃんって帳簿つけてる?」

恐ろしく不安な妹を持った院長の野口です。

さて、疲れているのに眠れないよ~!って話です。

割と肉体労働よりもデスクワークの人がこのパターンに陥りやすいのですが、疲れてどうしようもなくしんどいのに夜になると中々寝付けないって事があります。

そんな体験ありませんか?

それは筋肉が過度に緊張している状態だからなんです。
特に、首の前側の筋肉が緊張しているんです。

そんな時は、同時に肩も内側に入り込んじゃっているので
寝転んでクッションなんかを背中の上側、肩甲骨の辺りに当てて、グイーっと万歳を5分位してみましょう!

顎が上がって伸び上がっていればOKです。

疲れすぎて眠れない時は胸を大きく広げて見てくださいね♪

妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス
| HOME |


□お知らせ□

[ 2012/03/06 10:00 ] 体の歪みについて | TB(0) | CM(0)

体の歪みが悪いのか?

急にとってもデジタル1眼レフカメラが欲しくて、暇があれば価格.comを見ては

「デジカメ欲しい~」

と言っていたら、嫁に

「使う予定も無いのに買う必要はない!」

と一刀両断されました。

腰痛解消整体・野口整体院の野口靖です。

たま~に何かが欲しくなる発作が今回はデジタル1眼だったんですね。
もう欲求はおちつきました。
でも欲しいなぁ・・・

さて、体の歪みについてです。

どこの整体屋さんやカイロ屋さんを見ても

「体の歪みは良くないですよ!」

って訴えてますよね。
でも私はそうは思っていません。

というのも、体ってどんなに気を使ってメンテナンスをしたところですぐに歪んじゃうからです。

だから何が何でも歪みがダメだ!な~んてことは言わないんです。

じゃあ歪みは体に良いものなの?と言えばそういうわけでも無いんです。
というよりも、歪んでいるから悪いんじゃなくて

毎日リセットされきれないような極度な歪みを作る生活スタイルとが好ましくない

ってのが正しいんだと思っています。
歪みってのは歩いてたり、ストレッチしてたり、夜にゴロゴロ寝返りうっていればある程度改善されるもんなんです。

ところが、
ストレスが大きく溜まって寝返りを打たずにじ~っと寝てたり、
同じ姿勢で長時間パソコンをして極限まで体を固めたままにしちゃったり、
過度に運動をしてストレッチやクールダウンをしっかりしなかったり、

そういう状態で歪みが固定されちゃうのが良くないんです。

だから歪んでいても自由に柔軟に動けるならな~んのメンテナンスはいらないんですよ~

悪いのは歪みじゃないんです。
歪みを作る姿勢なんです。

歪みを悪者扱いしないであげてくださいね~

妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス
| HOME |


□お知らせ□

[ 2012/02/17 21:09 ] 体の歪みについて | TB(0) | CM(0)
プロフィール

こんにちは!

『信整館 野口整体院』院長の野口靖です。

良かったらプロフィールを見てくださいね♪

メルマガ登録
ブログランキング
こんなところからお越しいただいております
青森県
・青森市 ・弘前市 ・五所川原市 ・むつ市 ・つがる市 ・三沢市 ・八戸市 ・藤崎町 ・平内町 ・板柳町 ・野辺地町 ・今別町 ・鯵ヶ沢町
他にも 秋田県・宮城県からもお越しいただいております。


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。