青森県は青森市西滝で開業中の腰痛・肩こり解消整体マッサージ、野口整体院院長の野口靖の整体についての日記!

青森の整体マッサージは野口整体院のブログ思う事

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どう考えるか?

先日から妻と一緒にダイエットじゃ~!!と言って、夕飯は蒸し野菜+お肉とか
炭水化物を取らない夕飯にしていたら、お腹は一杯になっているのにストレスになっていて体に症状が出ていた
炭水化物大好きっ子の院長の野口です。

新米の時期は毎年体重増加しちゃうんですよね・・・膝に悪いですw

やっぱり運動をしっかりとしなきゃですね~

さて、今年も残るところ1ヶ月となりました。

皆さんは
「もう1ヶ月しかない」と思いますか?
私は
「まだ1ヶ月ある」
と思うようにしています。

そして、年が明けたら
「もう11ヶ月しかない!」
と言っていますw

師匠譲りのへそ曲がりもいいところです。

短い時間をいかに有意義に使うか?
焦ってしまうのか、ゆっくりとしっかりと向き合うのか。

長い時間をどう有意義に使うのか?
まだまだ大丈夫~とのんびりするのか、時間がないと頑張るのか。

考え方一つ、見方を一つ変えるだけで同じ時間が違うように感じちゃいます。

いま痛い体を
なんでこんな辛い思いしなければならないんだ!もう嫌だ!何とかしてくれ!!
と思うのか
いま辛いのは、いままでの結果だから何とかしよう!
と思うのか。

同じ痛いでも見方が変わると進む道も変わっていきますよね。

へそを曲げて人と違うように考えて、いつもと違うように捉えてみると
意外とプラス思考に頭が働いていい結果が出る事があるかもしれませんよ♪

私と一緒にへそ曲がりになってみませんか?(笑)

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[ 2011/11/29 23:55 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

トラックバックテーマ 第1293回「あなたの「趣味」は何ですか?」

こんにちは!
雨はお昼過ぎに~雪へと変わるだろう~♪

青森に帰ってきて3回目の冬。
昨年よりは寒さに強くなっているはずだ!と思いながら重ね着をしまくってパソコンに向かっている野口整体院の野口靖です。

さて、今日は初めてトラックバックテーマなるもがある事を
笑顔さがしの介護員さんのブログを読んでいたら知ったので、そこで気になったものを書いてみようと思います♪
ちなみに当院の大事なお客様ですよ~♪

私の趣味についてですね~。

◇マンガを読むこと
◇パソコンをいじる事
◇新型家電を調べたり見ること
◇超最先端の技術を見たり聞いたりすること
◇春から夏にかけて野菜を作る事(初心者)

です!
一つ一つ解説していきますので、興味があったら読んでくださいね♪

◇マンガを読むこと

マンガは少年漫画から少女漫画まで面白いと思うものは何でも読みます!
小さい頃から集めた漫画本を売らずに取っておいたら、1万冊は持っている計算になるんですよ~。
結婚して、青森に帰ってくる時にダンボール箱5箱分の漫画本を全部売りに出した時はかなり寂しかったですね・・・。

最近はお客様用にと、漫画を買うようになってきたのですが、ラインナップがマニアック過ぎて見ている方が少ないですw

でも先日「この漫画面白いですね!貸して下さい」と言われたので、嬉しくなって喜んでお貸し致しました。
自分が面白いと思うものを、面白いと思っていただけるのは嬉しいですね~。

ちなみにその漫画は「もやしもん」という菌のお話の漫画です。

少女漫画は持っていませんが「ガラスの仮面」は欲しいと思っています。
あれ色々と面白いんですよね~。

◇パソコンをいじる事

私のパソコンは自作パソコンと言われるもので、パーツをお店で買ってきて組み立てて使っています♪
昨年はモニターが壊れて、液晶に交換し
今年はパソコン本体が挙動が怪しくなってきたのでお仕事の為に、必要最小限の構成で組み替えました!

自分で作るメリットは、
壊れても、壊れた箇所だけをを交換するだけで良いので、費用を安く抑えられるという事ですね。

何よりも楽しいのが、予算と性能のバランスを考えて構成していくのが一番楽しいです♪

そして、買い集めたパーツを組み立てて、Windowsを入れて立ち上げた時に、何かしら不具合が起きて
どうしたらいいんじゃ~!!!
って悩んでいるのも楽しかったりしますw

◇新型家電を調べたり見ること

こんな機能が付いたエアコンがあるんだ!それがこの価格!?
とか、新型の機能がどんななのか調べたりしては興味を持って楽しんでします。

◇超最先端の技術を見たり聞いたりすること

とにかく科学技術が大好きです!

今一番気になっているのは、藻で石油を作るという技術です。
筑波大学の教授が見つけたオーランチオキトリウムという藻を使うと、2万ヘクタールの土地で培養すれば日本が一年間輸入している石油量に匹敵する石油を精製できるんだとか。

楽しいですよね~

◇野菜作り
生まれて初めて庭がある家に住んだので、嬉しくて一昨年から栽培始めました。
一昨年はトマト2株
昨年はトマト2株とナス2株
今年はトマト2株とキュウリ2株
でした。

トマトは年々上達してます♪
ナスは手がかかりすぎて辞めましたw
キュウリは恐ろしく実が付くのが早くて、消費しきれないので来年は違うもの育てる予定です!
ささげ(マンズナルインゲン)とかおいしいですよね~


と、いつもの倍以上の長さで私の趣味を書き連ねてみました!
次はお役立ちな事書きますね♪

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[ 2011/11/15 15:15 ] 思う事 | TB(0) | CM(2)

ついに手に入れました!

また雪が降ってきましたね・・・

先週は天気が良かったおかげで、だいぶ雪も溶けて本当に助かった一週間でした。
まだまだ寒い日は続きますが、体を冷やさないようにして健康に過ごしていただきたいものです♪

さて、本日野口整体院は定休日と言う事もあり確定申告の書類作成やら買い物やら色々忙しくしていました。

そんな中、妻と買い物をしている最中に思いもよらない場所でコレを発見しました!!
P1020785_R.jpg


そうです!
食べるラー油の火付け役ともいえる、
桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油
です!!

どこに行っても品切れ、ネットでも購入できないほどの人気商品が小さな商店にポツンと3つおいてありました。

妻が発見したのですが、実物を手に取った時にはテンションがあがり、つい声をあげてしまいました(笑)



1つは自宅用、もう1つは妻の実家用、そしてもう1つは私の実家用です。

さっそく今晩の夕飯にでも、ご飯に乗せて食べてみようと思っています♪

ラー油を食べて体を温めて寒さを乗り切りたいですね!!

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[ 2011/02/07 18:35 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

地震

本日23:10頃青森県三八上北を震源とした地震がありました。
 
先ほどからパソコンをしていて、
 
「あ、揺れた・・・」
 
と思って、速報を確認したのに
 
 
青森市は震度を観測していませんでした。
 
そういうことってあるんですね~
青森県北部って青森市は含まれませんよね?


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[ 2010/10/11 23:54 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

この時期は

青森でも日中はとても暑くなってきましたが、やっぱり夜は涼しいですね♪
 
この時期は夕方になると風に乗ってどこからともなく
 
ねぶた囃子
 
が聞こえてきます。
 
実家が県庁の近くだったので、小さい頃からねぶたを見て、参加してきましたが
人間近くにいると贅沢になるもので、
 
ねぶたって別に面白くない
 
なんて思っていた時期もありました。
 
 
しかし、他県に出て夏に帰って来てねぶた囃子を聴くと心が躍る自分に気付かされました。
 
やっぱり小さい頃から聞いてきた、あの笛の心躍る音、太鼓の力強い響き、カネの軽快な音、故郷の音だな
 
なんて思ってしまいます。
いいですよね、ねぶた囃子。
 
ねぶたが終われば夏も終わりという青森の短い夏をガツンと盛り上げてほしいなぁと思うのでした。


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[ 2010/07/27 22:36 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

なーるほどぉ・・・

久しぶりの更新です♪
最近色々書きたいことがあるのですが、思いつくたびに忘れての繰り返しで中々日記に至りません(苦笑)
 
というわけで、今日は今日ふと思いついた事についてです。
 
今日は定休日ということで、妻に整体をしていたのですがそこで首があまり調子があまり良くないとの事。
確かに首の中心が全くどこにもありません。
話を聞くと、最近首筋がつった事があるようで多分それが原因だと思われます。
 
いつも通り首を戻す施術を行うのですが、どうも首の中心がズレが戻ってくれず、こういう場合はこう・・・とやってみるのですが、全く手ごたえがありません。
 
う~~んと悩んで、まさかこの戻し方ってことはないよなぁ~なんて思いながら首を動かすと、物凄い手ごたえがあり、それを矯正したらピタリと収まってくれ、妻も「うん、なんかしっくりきた」と言ってくれました。
 
しかし、何でその戻し方で戻ったのだろうと不思議に思い
不具合の出ていた箇所と、自分が捉えた感覚と、戻し方を複合的に考えて、何故その状態がその技法で戻ったのか?を検証してみると、面白い事に理にかなっているんですよね。
 
うん、実に不思議で面白い。
 
パッと見た感じ同じ状態であっても、する内容が真逆になるという例がたまにあります。
 
これだから整体は面白い♪
 
そう思えた休日でした。
 
今日はしっかり充電したし明日からまた頑張っていきましょー!!!


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[ 2010/07/13 00:11 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

ゲリラ豪雨

今年の梅雨は雨が強く長いそうで、九州地区の人は本当に大変だな、と思います。
 
あまり詳しく知らないのですが、関東でも豪雨によって水没したとかしないとか。
 
近年「ゲリラ豪雨」なんて言葉を耳にするようになって、各メディアで物凄く取り上げられていたような気がするのですが、
今年はあまり雨による災害の報道が少ないような気がします。
 
結構テレビを見るほうなのですが、上記に書いたとおり「あまり詳しく知らない」程度の情報しか頭に入ってきていません。
 
それだけ自分に関心がなくなったのか、メディアが関心がなくなったのか、どちらにしても関心が薄れるってのは良くない事ですね。
 
ちなみに青森は毎日曇り空で、たまに日が差し、雨はほとんど降ってません。
 
災害に見舞われた人は大変だと思いますが、早く普及して普通の生活を送れるように願っています。


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[ 2010/07/07 10:04 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

夏の食には注意!!

だんだんと暑くなってきました!!
そして久しぶりの更新です(汗)
 
こう暑くなってくると食べたくなるのが
 
冷たいもの!!
 
そうめん、カキ氷、スイカ、キンキンに冷えた飲み物ets・・・
 
ついつい冷たいものを欲しくなって食べてしまいますよね。
でもあんまり冷たいものを取り続けると、夏バテ、夏太りをしてしまいます。
 
それは冷たいものを取りすぎると、内蔵機能が低下してしまい、食欲が減ります。
その結果夏バテを起こしてしまいます。
 
また冷たいものを取りすぎて「胃」に不調が表れると、甘いものを体が欲するようになり、アイスやカキ氷といった甘くて冷たいものを多くとるようになってしまいます。
 
甘いものは急速にエネルギーになる代わりに、急速に枯渇するという特徴もある為、ついつい食べる回数が増えてしまい
結果的にカロリーオーバー・・・なんてことになります。
 
しかも!
夏は意外と冬に比べて消費エネルギーが少ないのを知っていますか?
 
体は寒いと温めるために筋肉を動かす必要があり、そのためエネルギーを必要とします。
逆に暑いと、体から熱を出さないようにする為にエネルギーを使わないようにしようとします。
 
冬はこってりとしたものが食べたくなり、
夏はあっさりしたものが食べたくなるというのは 
体に必要なエネルギーの量が違うからです。
 
暑い時にこそ暑い飲み物や食べ物を食べて、内蔵を冷やさないようにして
ビタミンやミネラルが豊富な食材を食べるようにして、暑い夏を元気に健康にすごしていきたいものですね!!
 
 


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[ 2010/06/28 22:16 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

まとまらない日記

最近どうにかしてまとめたい!と思っている内容があるのですが、これが書き始めると中々まとまりません。
 
書きたい内容は
 
・整体は根本的な改善である
・根本とは何か?
・医療機関と整体との対処の違い
・痛みの原因へのアプローチの仕方の違い
 
なのですが、書き始めると1時間書いてもまとまりません(苦笑)
 
なるべくわかりやすく、読みやすく、と思って書こうと思うのですが中々旨い事まとめれず
書いては消して、書いては消しての繰り返しです。
 
整体って何?
何で効果があるの?
本当に効果があるの?
 
というところの説明に繋がるものなので何とか書きまとめたいと思いますので頑張って何とかしようと思います。
 
一度に書かずに何章かに分けた方がいいのかなぁ?・・・


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[ 2010/06/10 22:53 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)

最高の整体とは?・・・と思った出来事。

先週あるお客様のご紹介で来院された方がいらっしゃいました。
紹介者の奥様なのですが、病院では頚椎ヘルニアだと言われたそうです。
症状としては、方から上腕にかけての鈍痛と痺れということでした。
 
今まで一度も整体やマッサージといった類のものに行った事がないという事だったのですが、その理由をきいて
 
なるほど
 
と妙に納得してしまいました。
その理由とは
 
痛いのが嫌なのに痛い思いをしに来たくない
 
ということでした。
言われてみれば確かになぁ・・・なんて思ってしまいした。
 
施術はやはりというか、体が触られる事を拒否する感じがひしひしと伝わってきます。
一通り終わってから
「なんか急に首だけが温かくなってきたんだけど大丈夫?」
と不安そうに言っていましたが、
整体で何故色々な症状が改善するのかを説明する事で非常に納得されたようで帰りには
「また来ます!」
と言ってくださいました。
 
そして本日来院されたのですが、
前回のような施術を拒む体の反応は一切なくなり安心して整体を受けていただく事ができました。
 
当院の整体は痛いか痛くないかといわれれば
 
「とても痛い」
 
部類に入ると思っています。
整体を受けた事がなく、怖いと感じるお客様には「痛い」=「怖い」ではないということを説明することで、
怖がっている人でも途中からリラックスして、最後には
「痛かったけどさっぱりした、怖くなかった」
と笑顔になって帰ってもらうことが出来ていました。
 
しかし今回の出来事は今までと違い、説明をしても施術の最初から最後までお客様の不安と怖さが伝わる状態でした。
 
 
私は一期一会という言葉を何よりも大事にし、お客様に対しては常に
今この瞬間に良くしてさしあげたい!
という思いを持っています。
しかし今回はこの思いに拘り過ぎていたのではないか?考えさせられました。
 
その日その瞬間に最高の整体し、最高のおもてなしをするということは、
 
その日その瞬間に何が何でも体を戻してあげる
ということではなく
 
その日その瞬間に、そのお客様にとって最良最善の整体を受けていただく事で、その結果がその日の最高の状態なのではないか?
 
と思いました。
 
今回の事は、何がお客様になって最高のおもてなしなのか?を深く考えさせられる出来事でした。


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[ 2010/06/01 22:05 ] 思う事 | TB(0) | CM(0)
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