青森県は青森市西滝で開業中の腰痛・肩こり解消整体マッサージ、野口整体院院長の野口靖の整体についての日記!

青森の整体マッサージは野口整体院のブログ股関節って凄いんだよ~

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股関節って凄いんだよ~

バレンタインに嫁にお手製チョコレートケーキを頂きました~
チョコレート病を発症していたので、もう残りは1/4ありませんw
あぁ・・・吹き出物が・・・
DSC_0207_R.jpg

腰痛解消整体の野口靖です。

腰痛解消ってうたうからには腰についてブログ書かなきゃね!ってな事でメルマガでも取り上げた股関節についてです。

腰痛と股関節って何のかかわりがあるの~?って思うかもしれませんが、腰が悪い人って股関節が硬い事が多いんです。

重いものを持つ時、ちょっと前かがみになる時、雪かきをする時
などの時に股関節が硬い人は腰を曲げて動作してしまいます。

P1020663_R.jpg

対して腰を痛めない人は、腰を曲げずに股関節を曲げて動作する事ができるんです。
(もちろんそれだけってわけじゃないですよ!)

なので股関節の硬さと腰痛って結構深い繋がりがあるんです。

つまり、股関節は柔らか~くしておいてあげた方が良いって事です。
股関節って大事なんだよ~ってお話でした。

ちなみに余談ですが、股関節が脱臼する時は気絶するぐらい痛いそうですよ~怖いですね~
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[ 2012/02/15 10:55 ] 腰について | TB(0) | CM(0)
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