青森県は青森市西滝で開業中の腰痛・肩こり解消整体マッサージ、野口整体院院長の野口靖の整体についての日記!

青森の整体マッサージは野口整体院のブログ夏だ!ねぶただ!スイカを食べよう!!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス

□お知らせ□

[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

夏だ!ねぶただ!スイカを食べよう!!

DSC_0588.jpg

7月も今日で最後
明日からねぶたウィークですね!!ラッセラーラッセラー♪

今年は初めてまともに海上運航を見に行く予定なので楽しみです。
野口整体院の野口です。

さ~て、梅雨も明けて夏本番!って感じで毎日が暑いですね~

そんな時はスイカを食べて元気に過ごしましょう!

実はスイカって色々な栄養素がタップリ含まれているんです。

リコピンは抗酸化作用
カリウムは塩分調整
シトルリンは疲労回復作用

などなど。

でも、そんなことよりももっと大事なのが利尿作用なんです。

夏は汗は沢山かくのにむくんでしまったり、冷房の利いた職場で汗が出なかったりなんて事があると思いますが、それは体内から不必要なものがしっかりと出る事ができないからなんです。

体の取っ手不必要な老廃物はオシッコとして出ていくので、とにかくしっかりと出す必要があるんです。

だからその為に利尿作用のあるウリ科の植物が良いんですよ~
ちなみにウリ科っていうと、
・スイカ
・キュウリ
・冬瓜
なんかです。

更にウリ科には東洋医学では熱を下げる作用があると言われているんです。
だから昔から夏の水分補給にはウリ科のものを食べる習慣があったんですね。

しかもちゃ~んと夏に育つ植物・・・自然の摂理って凄いですよね~

青森では日本海側の屏風山スイカってのが美味しいそうなので、ぜひ食べてみてくださいね~
関連記事


妊活を頑張るう夫婦に特化したブログを始めました
妊活でお悩みなら青森の「野口整体院」(信整館)


野口整体院をおすすめする

 
腰痛でお悩みの方は青森の整体 『信整館・野口整体院』

ご予約・お問い合わせは通話料無料のフリーダイヤル 0120-02-7665 (PHS・携帯OK)

またはメールにてご相談承っています。 Email:call@noguchi-seitaiin.com

営業時間
9:30~19:00 
月曜定休日(祝日は営業)

【メニュー】
はじめての方へ/プロフィール/お客様の声/施術の流れ/料金体系/よくある質問/アクセス

□お知らせ□

[ 2012/07/31 09:56 ] ダイエット・食事 | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

プロフィール

こんにちは!

『信整館 野口整体院』院長の野口靖です。

良かったらプロフィールを見てくださいね♪

メルマガ登録
ブログランキング
こんなところからお越しいただいております
青森県
・青森市 ・弘前市 ・五所川原市 ・むつ市 ・つがる市 ・三沢市 ・八戸市 ・藤崎町 ・平内町 ・板柳町 ・野辺地町 ・今別町 ・鯵ヶ沢町
他にも 秋田県・宮城県からもお越しいただいております。


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。