青森県は青森市西滝で開業中の腰痛・肩こり解消整体マッサージ、野口整体院院長の野口靖の整体についての日記!

青森の整体マッサージは野口整体院のブログ走ると痛いふくらはぎ・脛横の痛み?

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走ると痛いふくらはぎ・脛横の痛み?

こんにちは。
青森の腰痛解消整体『信整館 野口整体院体』の野口靖です。

今日は毎年恒例の『アップルマラソン』の日ですね♪

という事で今日は『走ると痛い脛の痛み』のお話をします。

当院に来られる中学~高校生の陸上部の子に多いのが

『走ると、脛の内側がズキズキ痛んで休むと痛みはいったんおさまるが、走るとまた痛くなる』
『痛みが強く、途中で走っていられなくなる』
『足の甲が足を着くたびに痛くて、びっこをひく』


という症状です。

特に『脛の内側のある一点が凄く痛く、触っても痛い』という事が多く、病院で診察を受けて長期間練習を休んだのにもかかわらず
『練習を再開すると痛みがすぐにぶり返す』
というケースが多いです。

写真


これらの症状は病院では
『シンスプリント』
と診断され、練習を休むようにと言われる事が多いです。

では『シンスプリント』とは一体どんなものなのでしょうか?
それについて次に書きますね!
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