青森県は青森市西滝で開業中の腰痛・肩こり解消整体マッサージ、野口整体院院長の野口靖の整体についての日記!

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プラス思考マイナス思考

あなたはマイナス思考ですか?プラス思考ですか?
 
私は誰がなんと言おうとプラス思考です!!
というよりもプラス思考になりました。
 
電気はプラスとマイナスが引き合いますが、こと人間に限ってはマイナスはマイナス、プラスはプラスで引き合う性質があるようです。
類は友を呼ぶ、ということでしょうか。
 
物事を何か達成する人たちというのは、プラス思考の持ち主であると言われています。
 
だったらマイナス思考よりもプラス思考のほうが良いですよね?
でもこれがマイナス思考の人に言わせると
「プラス思考になってみたいけど絶対無理」
となるようです。
 
それは何故か?
 
マイナス思考の人はプラス思考を勘違いしているのだと私は思っています。
 
ある物事に対して、常に最悪の事態を想定しているのがマイナス思考です。
それに対して、常に最良の状態だけを想定しているのがプラス思考 だと思っていませんか?
いえいえ、それは「楽観的」といいます。
 
だからマイナス思考の人はプラス思考になれない、と決め付けてしまう人が非常に多いです。
 
それは楽観的に物事考えていると「失敗した時の心の落差が辛い」からです。
最悪の事態だけを想定してれば、最悪の事態が起きた時に「やっぱりな」と思うことが出来ます。
でも「旨くいく!」と思っていると、失敗した時の落差というの尋常じゃありません。
 
でもプラス思考の人は「楽観的」に考えるからプラス思考なのではありません。
ある物事に対し
「もし最良の状態になったらどうしよう?」
と考えるのです。
自分の置かれている周りの状況を理解し、最悪の事態の場合も想定しつつ、旨くいった時にどうするか?を考えるのです。
 
 
こう説明すると少しはマイナス思考をプラス思考に持っていけそうな気がしませんか?
 
「もしできたらどうしよう?」
 
この考え方にシフトするだけで非常に物事はプラスに働くようになったいきます。
心がプラスになれば体もプラスに働き、それがまた心に良い影響を与え、態度や周りへの影響がドンドンプラスへと変わっていきます。
 
はじめに私が「プラス思考になりました」と書いたのは、そういうプラスの考え方を覚えたからです。
 
今まで
「でも、だって、しかし、万が一」
のあとに、
「無理だったら、できなかったら、失敗したら」
と否定の言葉を続けていたものを
「可能だったら、できたら、成功したら」
と肯定にするだけで物事の見方は非常に良いものとなります。
 
心というのは肉体と違ってその瞬間でマイナスにもプラスにもなりえる力を持っています。
自分が無理だと思えば無理だし、出来ると思えば出来るようになります。
 
そんなに難しくないプラス思考。
マイナス思考の人は少しでも試してもらえると嬉しいですね!
 
 
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